تیپ S یا ثبات گرا را در تست دیسک بیشتر بشناسید

1403/01/22 11:55 PM - 21 روز قبل


ثبات گرا یکی از 4 تیپ اصلی تست شخصیت شناسی دیسک است. این تیپ افرادی را توصیف می کند که رفتاری کمک کننده، مراقب، باثبات و قابل اعتماد دارند. افراد با تیپ شخصیتی ثبات گرا معمولا همکاری کننده، صبور، با رفتار دوستانه و وفادار به همکاران و دوستان خود هستند. این شخصیت ها معمولا تمرکز خود را با نشان دادن ثبات و قابل اعتماد بودن، روی روابط و ساخت آن ها به مرور زمان می گذارند.

شخصیت های ثبات گرا را اغلب مانند «چسب» توصیف می کنند که اعضای تیم را کنار یکدیگر قرار می دهند. آن ها عملکرد خوبی در کارهای تیمی دارند و معمولا اولین فردی محسوب می شوند که کمک می کنند. تیپ ثبات گرا کمتر مناسب محیط های کار رقابتی است که در آن ها هر فرد باید به پیشرفت خودش فکر کند.

قبل از شروع مقاله توصیه می‌کنیم با شرکت در آزمون دیسک تست و تایپ، نتیجه آن را با گزارش کامل دریافت کنید تا خود را بهتر بشناسید.

مرور اجمالی تیپ ثبات گرا

حرف S در سیستم DISC مخفف عبارت Support به معنای حمایت است و حمایت از دیگران دقیقا کاری است که این تیپ ها به صورت عالی انجام می دهند. تیپ های حامی یا ثبات گرا، به ندرت خود را در اولویت قرار می دهند و به جای آن فقط به نیازهای سایرین و پیدا کردن روش هایی برای خدمت رسانی به آن ها توجه می کنند. افراد دارای تیپ شخصیتی S تمرکز شدیدی بر روابط و کمک به سایرین برای رسیدن به اهدافشان دارند.

تیپ های ثبات گرا در محیط کار احتمالا چنین ویژگی های شخصیتی را نشان دهند:

  • وفادار
  • قابل اعتماد
  • همکاری کننده
  • حمایت گر
  • آرام
  • صبور
  • باسیاست
  • باثبات
  • دارای رفتار دوستانه
  • دارای رفتار منفعل

آن ها کمتر احتمال دارد رفتار زیر را از خود نشان دهند:

  • پرخاشگری
  • تسلط گرایی
  • عجله داشتن
  • زورگو
  • صبور نبودن
  • غیرقابل پیشبینی
  • قاطع
  • پیشگام
  • ریاست مآبی
  • بی تفاوت

سبک کاری و استعدادهای تیپ شخصیتی ثبات گرا

شخصیت های حامی معمولا بازیگران تیم هستند که گروه را در اولویت قرار می دهند. آن ها در مقایسه با سایر تیپ های شخصیتی کمتر به موفقیت فردی علاقه دارند، اما زمانی که حرف در خدمت تیم بودن به میان می آید، فوق العاده انگیزه پیدا می کنند.

با آنکه آن ها معمولا پشت صحنه کارها را در سکوت انجام می دهند و به ندرت دوست دارند در مرکز توجه باشند، اما این حس وجود دارد که واقعا کنار سایرین هستند و این اطمینان را به همه می دهند که حرف هایشان شنیده می شود و مورد حمایت قرار می گیرند.

تیپ های ثبات گرا اغلب شنوندگان عالی هستند و توانایی استنائی در درک افراد و کسب اعتماد آن ها به مرور زمان دارند. آن ها همچنین صبور و باثبات هستند و به ندرت زمانی که اوضاع طبق برنامه پیش نمی رود، عصبانی می شوند.

این تیپ ها هماهنگی را به رقابت ترجیح می دهند و تغییر را دوست ندارند. برای آن ها کمی طول می کشد تا با افراد و شرایط جدید آشنا شوند و ترجیح می دهند سیستم جاافتاده و وضعیت موجود را حفظ کنند. کسانی که در تست دیسک امتیاز بالایی از نظر ثبات گرایی می گیرند، اغلب قبل از تصمیم گیری وقت زیادی صرف بررسی تمام دیدگاه ها می کنند. این ویژگی باعث می شود که آهسته دست به عمل بزنند، اما در نهایت مطمئن خواهید بود که منصفانه ترین تصمیم گرفته شده است.

نقاط قوت تیپ S تست دیسک

این افراد معمولا عملکرد خوبی در موارد زیر دارند:

  • ایجاد روابط قدرتمند
  • همکاری با سایرین
  • اجرای یک نقش حمایتی یا وظایف مرتبط با آن
  • صبور بودن
  • قبول دیدگاه های سایرین
  • انجام آنچه که قول آن را می دهند.
  • همکاری با افراد مختلف
  • داشتن ثبات کاری برای رسیدن به اهداف

نقاط کور تیپ شخصیتی ثبات گرا

برای این تیپ ها ممکن است انجام کارهای زیر مشکل باشد:

  • ریسک کردن
  • امتحان چیزهای جدید
  • گرفتن تصمیم های مشکل یا سریع
  • مقاومت در برابر نفوذ سایرین
  • رک و قاطع بودن
  • رهبری یا مدیریت افراد
  • تعیین حد و مرز و پایبندی به آن
  • استفاده از روش های هوشمندانه تر برای انجام کارها

محیط کار ایده آل

تیپ های حامی ترجیح می دهند در محیط هایی که قابل پیشبینی و ثابت باشند، کار کنند. آن ها زمانی که بتوانند با همکاران خود رابطه بسازند، به دیگر اعضای تیم کمک کنند و در نقش یک حامی در خدمت سایرین باشند، موفق می شوند. برای آن ها مهم است احساس کنند که روی کار خود کنترل دارند. به همین علت اغلب وظایفی را ترجیح می دهند که فشار بسیار زیادی به آن ها وارد نکند یا موعد تحویل پروژه ها سختگیرانه نباشد.

تیپ های شخصیتی ثبات گرا سبک های مدیریتی را می پسندند که تاکیدشان بر کار تیمی باشد، اهداف و انتظارهای مشخصی وضع کنند، با صبوری و حمایت گری بازخورد دهند و برای وفاداری پاداش مشخص کنند. افراد با تیپ شخصیتی ثبات گرا تحت شرایط زیر بهترین خود را نشان می دهند:

  • اهداف و انتظارها مشخص باشد.
  • سرعت انجام پروژه ها ثابت باشد و ضرب العجل معقولی برایشان مشخص شود.
  • برای ایجاد روابط با همکاران خود فرصت داشته باشند.
  • یک محیط کار امن که در آن به نظرهایشان احترام گذاشته باشد.
  • محیطی که فشار در آن کم باشد.
  • اجبار به تغییر در حد کمترین مقدار باشد.

این شخصیت ها ممکن است تحت شرایط زیر احساس خستگی کنند:

  • اهداف نامشخص باشند.
  • موعد تحویل پروژه ها سختگیرانه باشد.
  • محیط های با فشار بالا
  • فرهنگ های رقابتی
  • برخورد و اختلاف
  • داشتن همکاران منزوی یا بیش از حد مستقل
  • حجم بالای کارهایی که باید به تنهایی انجام دهند.

شغل های مناسب برای تیپ های حامی

وظایف و نقش هایی که ممکن است برای شخصیت های ثبات گرا رضایت بخش باشند، شامل کارهای اجتماعی، معلم، مشاور، پرستار، دستیار اجرایی، نماینده خدمات مشتری، متخصص منابع انسانی، مدیر اداره و دستیار مطب پزشکی می شود.

عملکرد تیپ ثبات گرا در یک تیم

این تیپ ها برای تیم ها بسیار ارزشمند هستند. آن ها اغلب نقش لنگری را ایفا می کنند که به شناور ماندن کشتی کمک می کند و نقش مهمی در کمک به اطمینان از این موضوع دارند که زمان تصمیم گیری همه دیدگاه ها شنیده می شوند، مورد احترام قرار می گیرند و لحاظ می شوند.

تیپ های حامی در تیم با افرادی همکاری خوبی دارند که ویژگی های زیر را داشته باشند:

  • زمان حل مشکلات تیم را در اولویت بگذارند.
  • به تفاوت های فردی احترام بگذارند.
  • برای همکاری ارزش قائل شوند.
  • از ایجاد اختلاف های غیرضروری خودداری کنند.
  • از طبیعت کمک کننده و حامی آن ها سوء استفاده نکنند.

این شخصیت ها ممکن است زمان همکاری با افراد زیر با مشکل روبرو شوند:

  • بیش از حد رقابت جو
  • کسانی که تمرکزشان تنها روی اهداف فردی است.
  • با مشکلات مستقیما برخورد می کنند.
  • به احساسات سایرین توجه نمی کنند.

تیپ های ثبات گرا در تیم در زمینه های زیر عالی ظاهر می شوند:

  • ایجاد محیطی امن و پذیرا
  • اطمینان از اینکه نظر همه شنیده می شود.
  • حفظ آرامش تحت فشار
  • حفظ سرعت پروژه ها
  • صبوری در قبال اشتباهات افراد
  • برقراری ارتباط شفافانه و آرام با اعضای تیم

تیپ های ثبات گرا در تیم باید حواسشان به موارد زیر باشد:

  • انکار این موضوع که مشکلات وجود دارند.
  • سکوت کردن در زمانی که باید حرف و نظر خود را بیان کنند.
  • آشفته شدن به واسطه تحت فشار قرار گرفتن برای تصمیم گیری سریع
  • قربانی کردن نتایج برای حفظ هماهنگی و آرامش
  • بی توجهی به موعد تحول پروژه ها، چون بیش از حد مشغول حمایت از سایرین هستند.
  • مقاومت منفعل نسبت به تغییر

تیپ شخصیتی S به عنوان یک رهبر

تیپ های شخصیتی حامی به صورت ذاتی کمک کننده و حمایت گر هستند که دوست دارند به راه حل های دو سر برد برسند. توانایی آن ها برای ایجاد روابط محکم و مراقبت از سایرین باعث می شود که به خوبی مناسب هدایت تیم ها با تمرکز بر کار تیمی، مشارکت همه، انصاف و احترام باشند. آن ها عملکردی عالی در ایجاد محیط هایی دارند که تمام اعضای تیم احساس کنند مورد حمایت، تحسین و تایید قرار گرفته اند.

این شخصیت ها به عنوان رهبر عملکرد عالی در زمینه های زیر دارند:

  • کمک به سایرین تا به اهداف خود برسند.
  • پرورش حس همکاری
  • اطمینان از اینکه نظر همه شنیده می شود و ارزشمند است.
  • لحاظ کردن همه در تصمیم ها، پروژه ها و وظایف
  • حفظ آرامش و هماهنگی در تیم
  • ارائه سیاستمندانه بازخورد

این افراد باید حواسشان به رفتار زیر باشد:

  • نداشتن قاطعیت
  • خودداری از گفتگوهای دردسرآفرین یا سخت
  • تعیین نکردن حد و مرزهای مشخص
  • بیش از حد سازش کردن
  • نخواستن یا نتوانستن برای پذیرش تغییر
  • خودداری از ریسک کردن

نحوه برقراری ارتباط با تیپ ثبات گرا و سبک ارتباطی او

شخصیت های حامی ترجیح می دهند با یک رفتاری که همراه با برخورد نیست، ارتباط برقرار کنند. بنابراین مهم است که به سبک ارتباطی آن ها احترام بگذارید و هنگام گفتگو با آن ها صبور باشد. مودب باشید، با ملایمت و آهستگی و به صورت شفاف توضیح دهید که باید در مرحله بعد چه کاری انجام دهید. به عنوان فردی با تیپ شخصیتی ثبات گرا، هنگام برقراری ارتباط از نکات مفید زیر استفاده کنید:

  • درباره اینکه شرایط باعث می شوند چه احساسی داشته باشید، حرف بزنید.
  • از زبان گفتاری رک تر استفاده کنید.
  • موفقیت های خود را با سایرین در میان بگذارید.
  • سعی کنید بین حرف زدن و عمل کردن تعادل ایجاد کنید.
  • گفتگوهای سخت را آغاز کنید، به جای آنکه از مسائل حساس فرار کنید.

زمان برقراری ارتباط با یک تیپ ثبات گرا به نکات زیر دقت کنید:

  • صبور و ملاحظه نگر باشید.
  • با دقت گوش کنید
  • به نیاز آن ها برای همکاری احترام بگذارید.
  • احساسات آن ها را تایید کنید.
  • مودب باشید و احترام بگذارید.
  • به آن ها اجازه دهید برای تصمیم گیری عجله نکنند.
  • به آن ها برای «بله» گفتن، زمانی که واقعا می خواهند «نه» بگویند، فشار وارد نکنید.

تیپ های ثبات گرا زمان بروز اختلاف

اختلاف برای بسیاری از تیپ های حامی استرس آفرین و آشفته کننده است. اگر چنین تیپی متوجه شود درگیر اختلاف و بحثی شده است، باید با استفاده از راهکارهایی آرامش خود را حفظ کرده و سعی کند تمرکزش را بر پیدا کردن یک راه حل دوستانه بگذارد.

ممکن است نیاز به یادآوری به این تیپ ها باشد که اختلاف الزاما منفی نیست، چون به ایجاد درک، پرورش همکاری و رشد کمک می کند. با آنکه تیپ های ثبات گرا این درس را به سختی یاد می گیرند، اما آن ها پس از آنکه بتوانند با موفقیت با یک مشکل برخورد کنند، قدرتمندتر می شوند.

این افراد زمان بروز اختلاف ممکن است به شکل زیر عمل کنند:

  • خودداری از برخورد
  • منزوی شدن و ساکت ماندن
  • نگرانی درباره توهین به افراد
  • تلاش برای رعایت انصاف و حفظ آرامش و صلح
  • فرار از مشکلات

زمانی که می خواهید مشکلی را با یک تیپ حامی رفع کنید، به نکات مفید زیر دقت کنید:

  • آرامش خود را حفظ کنید و صبور باشید.
  • بر میل خود به حفظ یک رابطه خوب تاکید کنید.
  • بخواهید که سازش کنید.
  • فرد را از مشکل جدا کنید و او را مقصر ندانید.
  • اگر این افراد از گفتگو فاصله گرفتند، آن ها را به بحث برگردانید.
  • دنبال راه حلی دوستانه و صلح جویانه باشید.

تیپ شخصیتی S تست دیسک تحت استرس

شخصیت های حامی حساس هستند و زمانی که تحت فشار بیش از حد قرار گیرند، آشفته می شوند. آن ها در چنین مواردی باید یک گام به عقب برگردند و تمرکز خود را روی آرام کردن ذهن و بدنشان بگذارند. تیپ های حامی زمانی که در وجودشان استرس جمع شود، بداخلاق و عصبی می شوند. بنابراین آن ها باید برای پردازش احساسات خود وقت بگذارند و با مشکل برخورد کنند، قبل از اینکه عصبانی شوند و سایرین را مقصر بدانند.

به عنوان چنین تیپ شخصیتی، با توجه به نکات مفید زیر می توانید استرس خود را مدیریت کنید:

  • به جای آنکه نقش یک فداکار را بازی کنید، خود را در اولویت بگذارید.
  • فعالیت هایی مانند یوگا یا مدیتیشن انجام دهید که به شما احساس آرامش دهند.
  • درباره احساسات خود با یک دوست صحبت کنید.
  • به سایرین تکیه کنید تا به شما در مدیریت موعد سختگیرانه انجام پروژه ها یا کارهای سنگین، کمک کنند.
  • کمی از ماجرا فاصله بگیرید تا درباره آن فکر کنید.

زیر تیپ های ثبات گرا

با آنکه تمام تیپ های ثبات گرا معمولا ویژگی های کلی مشابهی دارند، اما همه یک سبک کاری حامی محض نخواهند داشت در حقیقت، برای تیپ ثبات گرا دو زیر تیپ با تفاوت های مشخص وجود دارد. این دو عبارتند از:

  • S/i (ثبات گرایی + تاثیرگذاری): این زیر تیپ ترکیبی از درصد بالایی از تاثیرگذاری و ثبات گرایی است. تیپ های S/i در مقایسه با تیپ های کاملا ثبات گرا، رفتاری دوستانه تر و پر انرژی دارند. آن ها به راحتی با سبک کاری دیگران و موقعیت های دشوار وفق پیدا می کنند و عملکرد خوبی در وظایفی دارند که بتوانند مشاوره دهند، مربی باشند، هدایت و حمایت کنند. گرچه آن ها به راحتی می توانند از خود بیش از حد مایه بگذارند و باید روی اولویت بخشیدن به خودشان همانقدر که به سایرین اهمیت می دهند، کار کنند.
  • شغل های مناسب برای این تیپ شامل معلمی، وزیر، خدمات مشتری، منابع انسانی، درمانگر و دستیار اجرایی می شود.
  • S/c (ثبات گرایی + وظیفه شناسی): این زیر تیپ ترکیبی از درصد بالایی از وظیفه شناسی و ثبات گرایی است. این شخصیت ها منظم، سیاست مدار و متواضع هستند و اغلب ترجیح می دهند سایرین رهبری و مدیریت شرایط را بر عهده بگیرند. آن ها حضور فوق العاده باثباتی در تیم ها دارند و در انجام کارهایشان می توانند فوق العاده درک کننده، جزئیات گرا و دقیق باشند.
  • شغل های مناسب برای این تیپ شامل محقق، ویرایشگر متن، حسابدار، مدیر ریسک و اطمینان کیفی و دستیار وکیل دادگستری می شود.

افراد مشهور دارای تیپ شخصیتی ثبات گرا

افراد مشهور زیادی تیپ شخصیتی ثبات گرا را نشان می دهند. تعدادی از آن ها عبارتند از:

  • مادر ترزا: فعال اجتماعی و برنده جایزه صلح نوبل
  • دالایی لاما: رهبر عرفانی و برنده جایزه صلح نوبل
  • کیانو ریوز: بازیگر
  • هلن کلر: نویسنده و فعال سیاسی
  • دیوید بکهام: بازیگر سابق فوتبال

تیپ شخصیتی حامی چقدر نادر است؟

4 تیپ متفاوت سیستم شخصیتی دیسک به طور یکسان در جمعیت توزیع نشده اند و اکثر تحقیقات نشان می دهند که تیپ ثبات گرا، رایج ترین تیپ در بین جمعیت عامه است. بر اساس مطالعه Extended DISC Global Validation در سال 2019، 32درصد افراد در سطح جهان تیپ ثبات گرا دارند و این آمار برای تیپ های تسلط گرا 9درصد، وظیفه شناس 31درصد و تاثیرگذار 28درصد است.

نکاتی برای موفقیت به عنوان یک تیپ شخصیتی تاثیرگذار

تیپ های حامی زمانی که روی نقاط قوت خود برای تعامل با سایرین در یک محیط باثبات، قابل پیشبینی و همه شمول تمرکز کنند، بهترین عملکرد خود را نشان می دهند. گرچه آن ها باید مراقب باشند که بیش از حد منفعل یا بیش از قابل اعتماد نباشند، چون سایرین ممکن است از ذات حمایت گرشان سوء استفاده کنند. برای افزایش کارآیی خود و رسیدن به موفقیت، به 10 نکته زیر عمل کنید:

  • داشتن ارتباط فعال و مستقیم با سایرین را تمرین کنید.
  • از بازخورد و انتقاد استقبال کنید.
  • بخواهید که سازش کرده و مذاکره کنید.
  • نه گفتن را تمرین کنید.
  • در قبال شرایط گوناگون انعطاف پذیر و وفق پذیر باشید.
  • تمرکز خود را روی اهداف نهایی بگذارید به جای فرایندهای خاص
  • نظرها و احساسات واقعی خود را با سایرین در میان بگذارید.
  • برای برخورد سازنده با اختلاف ها، یک چارچوب کاری یاد بگیرید.
  • رهبری کردن و ابتکار را به دست گرفتن، تمرین کنید.
  • حد و مرزهای مشخصی تعیین کنید و یاد بگیرید زمانی که سایرین از بخشندگی شما سوء استفاده می کنند، متوجه این موضوع شوید.


شخصیت شناسی توسعه فردی خودشناسی


برای ثبت نظر بایستی ابتدا وارد شوید.